SAIBA COMO TREINAR CORRIDA!

Existe um jeito certo de correr, uma melhor forma de pisar, um movimento mais eficiente dos braços, tudo isso eu explico neste E-book.


Os benefícios da corrida agora estão ao seu alcance: boa forma, saúde e emagrecimento. 

+BÔNUS: Planilha de 8 semanas para Iniciantes


Está difícil treinar sozinho, sem orientação técnica?

Você já tentou treinar corrida por conta própria e desistiu?

Treinar corrida pode parecer simples, mas sem orientação profissional, as chances de você ficar desmotivado por não evoluir são grandes.

O QUE VOCÊ VAI APRENDER COM ESTE E-BOOK

  • Como planejar sua rotina
  • O que vestir
  • Como escolher o tênis
  • Como escolher o local do treino
  • O que comer antes da corrida
  • Postura na corrida
  • Como pisar ao correr
  • Como respirar na corrida
  • Como montar seu treino
  • Treinos educativos para corrida
  • Alongamento e aquecimento
  • Métodos de treinos
  • BÔNUS: Planilha de 8 semanas !

UM E-BOOK DE R$ 69,90
POR  R$ 29,90 
(ou 3 X de R$ 10,47 )

Comece a correr: Tudo que você precisa saber para entrar em forma.

A MANEIRA MAIS RÁPIDA DE GANHAR CONDICIONAMENTO FÍSICO

Tenha uma planilha  de 8 semanas elaborada por um profissional especializado em corrida de rua.

A planilha de treinos e todas as orientações técnicas deste e-book foram prescritas pelo treinador Rodrigo Xavier, diretor da RX Assessoria Esportiva, uma das maiores equipes de corrida do interior paulista.


7 DIAS OU SEU DINHEIRO DE VOLTA: 100%

Confiamos tanto no conteúdo do material, que oferecemos uma garantia de 7 dias e devolvemos 100% do seu dinheiro caso não esteja satisfeito com o E-book.

É só enviar um simples e-mail solicitando a garantia para rodrigo@treinodecorrida.com.br que minha equipe vai providenciar a devolução de 100% do seu pagamento!

Não precisa explicar nada.

Ou seja, o risco é todo nosso!

Portanto, não há motivos para você não adquirir este e-book agora mesmo e aprender o passo a passo para iniciar seus treinos de corrida.

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