Calculadora de Taxa Metabólica
Calculadora de Taxa Metabólica
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Sexo:
Masculino
Feminino
Nível de Atividade:
Sedentário (pouco ou nenhum exercício)
Levemente Ativo (exercício leve/esportes 1-3 dias/semana)
Moderadamente Ativo (exercício moderado/esportes 3-5 dias/semana)
Muito Ativo (exercício pesado/esportes 6-7 dias/semana)
Extremamente Ativo (exercício muito pesado, trabalho físico ou treinamento duas vezes por dia)
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