PRIVACIDADE

Política de Privacidade

Atualizada em 4 de outubro de 2026

Esta política explica quais dados pessoais a RX Assessoria Esportiva coleta, para que usa, com quem compartilha, por quanto tempo guarda e como você pode exercer os seus direitos, conforme a Lei Geral de Proteção de Dados (Lei nº 13.709/2018, LGPD).

1. Quem é o responsável pelos seus dados

2. Quais dados coletamos

• Matrícula na assessoria (página /entrevista): nome, e-mail, WhatsApp, sexo, data de nascimento, peso, altura, objetivos, histórico e rotina de treinos, dias disponíveis, plano escolhido, forma de pagamento e a informação sobre liberação médica para a prática de corrida.
• Planilha gratuita para iniciantes (página /planilha): nome, e-mail, WhatsApp (opcional) e as escolhas feitas para montar o plano.
• Planilha RX PRO Web (app.treinodecorrida.com.br): dados que o treinador cadastra sobre os próprios alunos para montar os planos, como nome, foto, data de nascimento, resultados de testes e frequência cardíaca.
• Contato por WhatsApp ou e-mail: as informações que você decidir nos enviar.
• Dados técnicos: registros de acesso ao servidor (endereço IP, data e hora, navegador), guardados para segurança e prevenção de abuso.

Peso, altura, histórico de treinos e liberação médica podem ser dados relacionados à saúde, considerados dados sensíveis pela LGPD. Só os usamos para prescrever e acompanhar os seus treinos com segurança.

3. Para que usamos os dados e com qual base legal

• Prestar o serviço contratado: montar e acompanhar os treinos, gerenciar o plano e os pagamentos (execução de contrato).
• Cuidar da sua segurança: avaliar se o treino é adequado ao seu momento e à sua condição de saúde (consentimento e tutela da saúde).
• Enviar a planilha gratuita e conteúdos relacionados, quando você pede (consentimento, que pode ser retirado a qualquer momento).
• Responder a contatos e prestar suporte (legítimo interesse e execução de contrato).
• Cumprir obrigações legais, fiscais e contábeis (obrigação legal).
• Manter a segurança do site e evitar fraudes e abusos (legítimo interesse).

Não vendemos dados pessoais e não usamos os seus dados de saúde para publicidade.

4. Com quem compartilhamos

Só com fornecedores necessários para o funcionamento do serviço, e apenas o necessário:

• Hospedagem e e-mail: servidores e e-mail contratados na Hostinger.
• Pagamentos: PagBank e Asaas, que processam cobranças por cartão e Pix. Os dados do cartão são digitados na página segura do processador e não passam pelos nossos servidores.
• Comunicação: WhatsApp (Meta), quando você conversa conosco por lá.
• Autoridades públicas, quando houver obrigação legal ou ordem judicial.

5. Por quanto tempo guardamos

Mantemos os dados enquanto você for aluno ou usuário e depois pelo prazo necessário para cumprir obrigações legais (por exemplo, fiscais) e para o exercício de direitos em eventual processo. Dados de quem só pediu a planilha gratuita são guardados até você pedir a exclusão ou retirar o consentimento.

6. Seus direitos

Você pode, a qualquer momento e sem custo, pedir:

• confirmação de que tratamos os seus dados e acesso a eles;
• correção de dados incompletos, inexatos ou desatualizados;
• anonimização, bloqueio ou eliminação de dados desnecessários ou tratados em desacordo com a LGPD;
• portabilidade dos dados;
• eliminação dos dados tratados com base no seu consentimento e informação sobre a possibilidade de não consentir;
• informação sobre com quem compartilhamos os seus dados;
• revogação do consentimento.

Para exercer qualquer direito, escreva para rodrigo@treinodecorrida.com.br. Respondemos no prazo da lei. Você também pode reclamar à Autoridade Nacional de Proteção de Dados (ANPD).

7. Armazenamento no seu aparelho

Algumas páginas guardam informações no próprio navegador, como o rascunho da matrícula (para você não perder o que já preencheu) e os planos montados no app. Esses dados ficam só no seu aparelho e podem ser apagados limpando os dados do navegador. Não usamos cookies de publicidade.

8. Segurança

O site usa conexão criptografada (HTTPS). O acesso aos dados é restrito às pessoas que precisam deles para prestar o serviço, e os servidores são protegidos por senha e chaves de acesso. Nenhum sistema é totalmente imune a incidentes; se algum ocorrer e trouxer risco relevante, avisaremos você e a ANPD.

9. Crianças e adolescentes

A matrícula de menores de 18 anos deve ser feita ou autorizada pelo responsável legal.

10. Mudanças nesta política

Podemos atualizar esta política. A data no topo indica a última versão. Mudanças importantes serão comunicadas aos alunos pelos canais de contato.