RX ASSESSORIA ESPORTIVA
Grupo de Corrida em Campinas/SP
A equipe de corrida com treinos presenciais em Campinas/SP e atendimento online em todo Brasil.
Para: Iniciantes, Intermediários, Avançados e Performance.
Treinamento com Planilha para TODOS os alunos.
Treinador: Rodrigo Xavier
Planilha de Treinos
Seu treino de corrida no aplicativo mobile para acessar onde estiver.
Treino de corrida prescrito por profissional especialista.
Treinos de corrida e fortalecimento
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TREINO DE CORRIDA PARA INICIANTES
Você tem a iniciativa de começar uma atividade física e cria interesse pela corrida de rua, então você entende a necessidade de reunir todas as informações técnicas para que sua experiência com a corrida seja segura, eficiente e prazerosa. Certo?
O próximo passo é abrir a internet e procurar um conteúdo objetivo e claro, explicado por alguém que realmente entenda do assunto.
Muito bem! Se você “percorreu o caminho” acima e chegou aqui, eu te pergunto: Imagine como seria fácil alcançar seus objetivos se você tivesse um passo a passo para começar certo?
PLANILHA DE TREINOS PARA INICIANTES
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E-BOOK
Se você tem interesse em conhecer outras questões ligadas aos treinos de corrida, confira meu E-Book “Treino de Corrida Para iniciantes”.
Neste E-book de leitura fácil e descomplicada, você vai entender sobre outros pontos importantes do “Universo da Corrida”:
